منتديات سما الترفيهيه

شبكه ومنتديات سما&سمسم الترفيهيه
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الشوكلاته السوداء واضرارها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سنـدريلا
Admin
Admin


انثى
عدد الرسائل : 865
العمر : 27
المزاج : كووووووووول
تاريخ التسجيل : 21/03/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الشوكلاته السوداء واضرارها   السبت مايو 10, 2008 10:52 am

كشفت مجلة طبية بريطانية اليوم في مقال بعنوان "الشيطان

في الشوكولاته السوداء" أن فوائد الشوكولاته السوداء تعادل أضرارها.

وقالت مجلة "ذي لانست" أن دراسات كشفت أنه قد يكون

للشوكولاته السوداء الغنية بالمواد المضادة للأكسدة

(فلافينويدز) فوائد على عمل القلب والأوعية الدموية "وهو

نبأ سار بالنسبة لمحبي الشوكولاته السوداء".

وفي المقابل لا تعود الشوكولاته بالحليب التي لا تحتوي على

مضادات الأكسدة "بأي منافع صحية". وكتبت المجلة أن "الحظ

لن يحالف" محبي هذا النوع من الشوكولاته.

وحذرت المجلة في المقابل من إمكانية أن تقوم الشركة

المصنعة بنزع المواد المضادة للأكسدة الموجودة في حبات

الكاكاو لدى إنتاج الشوكولاته بسبب مرارة طعمها.

وأضافت المجلة أنه حتى وإن كانت الشوكولاته السوداء

تحتوي على هذه المواد المفيدة للصحة فإنها تحتوي كذلك

على "السكر والدهون والسعرات الحرارية المرتفعة وكلها مكونات ضارة".

وأكدت المجلة أن "أبسط رسالة للتوعية الصحية هي البقاء

بعيدا عن الشوكولاته واعتماد حمية متوازنة وصحية حيث يتم

التقليل من السكر والأملاح والدهون والإكثار من الفاكهة والخضار".

_________________





مـَ‘ـٍهـُ‘ـٍـُمـُ‘ٍَـ ـٍ‘ـآ طـُ‘ـٍ‘ـ ـً‘ٍــآلـٍ‘ـًٍ‘ـ الـُ‘ٍـٍ‘ـغـًٍ‘ــٍـيـً‘ٍـ‘ـآبــٍ سـٍ‘ـيـ‘ٍـعـٍيـَ‘ٍـد نـُ‘ـ‘ٍـى حُ‘نـُ‘ـٌـٍ‘يـُ‘ـٍ،ـنـ،‘ٍُـُـى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sandy-cat.yoo7.com
 
فوائد الشوكلاته السوداء واضرارها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سما الترفيهيه :: «(·´¯`·.·÷صيدلة سندريلا÷·.·´¯`·)» :: رشاقتـك وصحتـك-
انتقل الى: