ويأتي الاكتئاب موضوعاً ومشكلة هامة جداً لأنها حالة مرضية من أكثر الأمراض النفسية انتشاراً في العالم ويصيب مختلف الاعمار من الجنسين
[size=16]ومن أعراضه حزن وبكاء وإحساس بضيق في الصدر مع فقد المتعة وفقد الابتهاج بالأمور الباعثة للفرح والبهجة , إضافة الى الاحساس بالملل والفراغ .
[size=16]أو ضعف في التركيز الذهني والحفظ والاستذكار ,وتأنيب للضمير يصحبه شعور بالفشل والاحباط ورؤية الماضي والمستقبل بمنظار أسود قاتم والاعتقاد بأن الحياة مليئة بالصعوبات والعقبات والمشاق ,وربما يفضل المكتئب الموت , وقد يستعجله لشدة مايجد من الألم النفسي
[size=16]وسرعة في الاجتهاد والخمول والكسل وآلام متنوعة في معظم أجزاء الجسم وضعف الرغبة في الأكل والجنس ونقص الوزن والإمساك المزمن
[size=16]أو بطء في الحركة وانحسار في العلاقات الاجتماعية وعزلة عن المجتمع ,وقلة اهتمام بالنظافة والهندام ,وتأجيل الاعمال والمسؤوليات أوالاعتذار عنها أو تفويضها للغير
[size=16]أسباب الاكتئاب
[size=16](العوامل الوراثية : قد تكون في التوائم المتماثلة ) والتي تكون من بويضة واحدة وتشترك في الجينات ولايعني هذا بالطبع لزوم الشخص باكتئاب إذا كان أحد والديه أو إخوته مصاباً بالاكتئاب ,وإنما يدل هذا على الاستعداد الوراثي لدى هذا الشخص لظهور المرض وأنه أكثر استعداداً من غيره ممن ليس في عائلته أحد مصاب بالمرض
[size=16]العوامل الكيمائية الحيوية : ويقصد بها التغيرات التي تحدث في النوافل العصبية في الدماغ , يقل تركيزها ويؤيد هذا التحسن الواضح الذي يتلو تصحيح هذه التغيرات الكيميائية عن طريق الأدوية المضادة للاكتئاب والتي تعيد اتزان النوافل العصبية في الدماغ .
[size=16]العوامل النفسية الاجتماعية : هناك العديد من العوامل الاجتماعية والنفسية المرتبطة بالاكتئاب منها :
[size=16]1 ¯ الحرمان في الصغر من العاطفة الأبوية والحنان
[size=16]2 ¯ وجود ضغوط نفسية مستمرة أو متتابعة أو حدوث مصيبة كبيرة للشخص
[size=16]3 ¯ وجود شقاق بين الوالدين
[size=16]4 ¯ وجود صفات مهيئة للاكتئاب لدى الشخص مثل : المثالية الزائدة والدقة الشديدة في التعامل مع النفس والآخرين
[size=16]5 ¯ وجود بعض طرق التفكير الخاطئة والتي تؤدي الى الاحباط المتكرر مثل : تضخيم الاخطاء والزلات وتقليل الايجابيات يحصر كثير من الناس أعراض الاكتئاب في الاصابة بالعين »الحسد« ودليلهم أنه لا يوجد سبب طبي عضوي يؤدي الى البكاء والحزن وفقد الاستمتاع وباقي أعراض الاكتئاب